Muchas veces estamos en modo "automático", nos centramos en las responsabilidades, la rutina, el trabajo, los hijos, en nuestras parejas...

El día de hoy, la presidenta del Instituto Panameño de Terapia Familiar y de Pareja, María Claudia Uribe, Psy.D, estuvo en el noticiero...

Para muchas personas, el autocuidado es la preocupación más lejana en su lista de prioridades por considerar ante todo el bienestar del...

Desde el año pasado nuestras vidas han cambiado, y es probable que continúe así por los próximos meses, pues las medidas que se toman en...

Ufff la pregunta del millón… ¿cómo regulamos las emociones en los niños? La respuesta: no hay fórmula perfecta, pero sí muchas...

Tal vez al encontrarte con este escrito… te estés sintiendo triste en demasía, o con intenso enfado o frustración. Sientas el pecho...