
Instituto Panameño De Terapia Familiar Y De Pareja
- Jan 22, 2022
Rutinas familiares que promueven la salud mental - 2a parte
Siguiendo la propuesta de nuestra última publicación de comenzar el año con algunos cambios en las rutinas familiares que generan salud mental para todos, hoy agregamos estas 7: Respetar y valorar las diferencias: un mensaje clave para fomentar la salud mental familiar es que cada individuo tiene espacio para ser su propia persona, con gustos, intereses y formas de ser particulares. Cuando surja una diferencia, detener la crítica y verlo como una oportunidad para conocer un l

María Claudia Uribe
- Jan 7, 2022
Rutinas familiares que promueven la salud mental
Comencemos el año generando pequeños cambios en nuestras rutinas familiares que promuevan la salud mental familiar. Las familias vienen de diversos estilos, tamaños y edades. La convivencia familiar ofrece una oportunidad especial de fomentar bienestar, cuando hay una estructura y una forma de relacionarse que promueve la sana vinculación entre sus miembros. A continuación, algunas rutinas que puedes empezar hoy para promover la salud mental de tu familia: Saludarse cariñosam