Según el diccionario Merriam-Webster, es la condición psicológica o relación sentimental en la cual una persona manifiesta baja auto...

Comencemos el año generando pequeños cambios en nuestras rutinas familiares que promuevan la salud mental familiar. Las familias vienen...

Afortunadamente ya son muchas las personas que reconocen que la salud mental es importante y debe atenderse, incluso buscando a un...

Ufff la pregunta del millón… ¿cómo regulamos las emociones en los niños? La respuesta: no hay fórmula perfecta, pero sí muchas...

Durante todo el mes de Febrero, el Instituto Panameño de Terapia Familiar y de Pareja, a través de sus miembros, se ha enfocado en el...

A diario, experimentamos numerosas situaciones estresantes, en las que nos sentimos preocupados, temerosos y/o enojados; en esos...

Muchas veces nos enfocamos en cómo afrontar conductas difíciles en nuestros hijos, como son las pataletas. Sin embargo, también...

Muchas veces, cuando nuestros hijos hacen una pataleta o una rabieta, nos preguntamos: ¿Qué la disparó o qué la generó?, ¿qué era lo que...

Hagan la rutina junto con sus hijos. Es importante tomarlos en cuenta al momento de crear la rutina, esto les ayudará a querer colaborar...

Se acerca el fin de este año 2020. Sabemos que es una Navidad muy diferente y para algunos difícil; no lo perdemos de vista. En medio de...